Går du rundt med et lavt selvværd?

Dit selvværd hænger sammen med måden du tænker om dig selv på. Det er dit selvbillede og din bevidsthed om din egen værdi som menneske.

Du lærer om dit eget værd af de mennesker der er og har været omkring dig. Hvis du er vokset op med masser af opbakning, anerkendelse og kærlighed, vil du have nemmere ved at mærke selvværdet, end hvis du er blevet kritiseret og alt for tidligt har stået alene med dine problemer og udfordringer. Uanset dit udgangspunkt er det dog aldrig for sent at udvikle et godt selvværd.

Jeg arbejder ud fra et helt klart motto om, at klare mål og nærvær gør forskellen. Det betyder, at du bliver mødt med nærvær og engagement. Du bliver set for den du er. Og du bliver kærligt og målrettet provokeret til at skabe en positiv forandring i dit liv. En forandring, der får det bedste frem i dig.

Kontakt mig, og så finder vi sammen ud af at hjælpe dig videre. Jeg arbejder med lavt selvværd på to måder, nemlig gennem personlig coaching og gennem gruppeforløbet Hjerterum. Hvis du er under 18 år, tilbyder jeg ungecoaching.

Personlig coaching
Coaching handler om, at vi i fællesskab finder svaret på, hvordan du gør dit liv lettere, så du får energi og mod til at turde følge dine drømme. Du indeholder rigtig mange ressourcer - mange flere end du er bevidst om - og dem hjælper jeg dig med at spotte. Vi finder og arbejder sammen om at fjerne de overbevisninger og begrænsninger, der i dag afholder dig fra at skabe den udvikling og få den succes, som du fortjener.

"Ulla er en fantastisk coach. Jeg føler mig i trygge hænder, når Ulla coacher mig, idet hun er rummelig, empatisk og har en god livsindsigt. Hun spørger ind de rigtige steder og ved hvilke knapper hun skal trykke på. Derfor har det været nemt for mig at være åben og modtagelig overfor de redskaber, hun har givet mig. Hendes redskaber er effektive og har en hurtig og positiv effekt. De har hjulpet mig, så jeg har kunnet løse nogle indre og ydre problemstillinger. Jeg kan varmt anbefale Ulla."
Kristina Davidsen